Cara Memuat Turun Data TikTok Anda (Panduan Sandaran Penuh)

Memuat turun data TikTok anda ialah cara untuk mendapatkan salinan akaun anda keluar dari TikTok dan ke pemacu yang anda kawal. Ia paling penting pada saat yang paling sukar untuk dilakukan: sebelum anda memadamkan akaun, sebelum anda menyerahkan profil kepada orang lain, atau apabila akses kepada aplikasi itu sendiri tidak menentu.

Panduan ini merangkumi keseluruhan kerja - meminta arkib dalam aplikasi dan di web, memilih format fail, memuat turun zip sebelum ia tamat tempoh, dan kemudian bahagian yang sering memerangkap ramai orang: menyemak apa yang sebenarnya terkandung dalam arkib dan menyimpan fail yang tidak disertakan di dalamnya.

Eksport data TikTok sekilas pandang

Jika yang anda perlukan hanyalah kitaran eksport itu sendiri - memintanya, memerhatikannya dibina, mengumpul zip sebelum tamat tempoh - inilah dia dalam satu blok. Setiap baris diperincikan lebih lanjut di bahagian bawah halaman ini.

Apakah maksud 'memuat turun data TikTok anda'

TikTok mempunyai ciri eksport terbina dalam. Menurut TikTok, 'anda boleh meminta salinan data TikTok anda, yang mungkin termasuk tetapi tidak terhad kepada nama pengguna anda, sejarah video yang ditonton, sejarah komen, dan tetapan privasi.'

Dua perkara yang berikut daripada ayat itu dan ia membentuk segala-galanya di bawah:

• Ia adalah permintaan, bukan muat turun serta-merta. TikTok membina fail selepas anda memintanya.
• Kandungannya digambarkan sebagai 'mungkin termasuk tetapi tidak terhad kepada' - jadi anggap arkib sebagai rekod akaun anda, bukan sebagai salinan lengkap media anda.

Ciri ini terus berfungsi dalam situasi di mana aplikasi itu sendiri terjejas. Apabila TikTok ditutup di AS pada Januari 2025, CBS News melaporkan bahawa 'TikTok menutup perkhidmatan secara sukarela menjelang larangan kontroversi yang berkuat kuasa pada hari Ahad. Walau bagaimanapun, aplikasi media sosial itu memberi pengguna pilihan untuk memuat turun data mereka walaupun kehilangan perkhidmatan.'

Apa yang terdapat di dalam arkib data TikTok

Arkib ini disusun mengikut akaun anda dan bukannya pustaka kandungan anda.

Tiga kumpulan itu berasal daripada MakeUseOf. Catatan berasingan tentang eksport yang sama, daripada USA Today, menyenaraikannya sedikit berbeza: 'Pengguna TikTok boleh memuat turun data yang dikaitkan dengan akaun mereka, termasuk nama pengguna, pengikut, akaun yang mereka ikuti, pautan ke video kegemaran mereka, mesej dan aktiviti.'

Baca frasa itu dengan teliti - pautan ke video kegemaran mereka. Preposisi tunggal itu ialah perincian paling penting dalam keseluruhan panduan ini, dan ia mendapat bahagiannya sendiri di bawah.

Pilih format fail anda: TXT atau JSON

Apabila anda menghantar permintaan, TikTok meminta anda memilih format fail. Mengenai pilihan format, MakeUseOf menyatakannya dengan mudah: 'Pilih format yang anda mahu muat turun fail; TXT untuk fail teks yang mudah dibaca atau JSON untuk fail yang boleh anda import ke tempat lain.'

Pilih berdasarkan apa yang anda rancang untuk lakukan seterusnya:

• TXT - anda mahu membaca sejarah anda, membaca sepintas lalu mesej, atau menyimpan rekod yang boleh dibaca manusia.
• JSON - anda mahu memuatkan data ke dalam hamparan elektronik, skrip, atau perkhidmatan lain.

Jika anda benar-benar tidak dapat membuat keputusan, minta satu format, dan sebaik sahaja fail itu tiba, minta yang satu lagi. TikTok mendokumenkan dua keadaan untuk membuat permintaan lain: selepas membatalkan satu, 'anda boleh meminta data anda lagi pada bila-bila masa,' dan untuk kandungan yang lebih baharu, 'anda boleh membuat permintaan lain selepas tempoh masa ini untuk data yang lebih terkini.'

Cara meminta data TikTok anda dalam aplikasi

Inilah langkah-langkah seperti yang didokumenkan oleh TikTok. Menurut TikTok:

1. Dalam aplikasi TikTok, ketik Profil di bahagian bawah.
2. Ketik butang Menu (☰) di bahagian atas, kemudian ketik Tetapan dan privasi.
3. Ketik Akaun.
4. Ketik Muat turun data anda.
5. Pilih maklumat yang anda mahu sertakan dalam fail untuk dimuat turun dan pilih format fail.
6. Ketik Minta data.

Panduan langkah demi langkah pihak ketiga yang dikemas kini oleh Tenorshare pada Julai 2026 menerangkan laluan yang sama dan titik pilihan yang sama: 'Pilih Akaun dan pilih Muat Turun Data Anda. Pilih format pilihan (TXT atau JSON) untuk data anda. Hantar permintaan dan tunggu TikTok memprosesnya (biasanya mengambil masa beberapa hari).'

Cara meminta data anda pada desktop atau dalam pelayar web

Anda tidak memerlukan aplikasi telefon. TikTok turut menyediakan ciri yang sama dari tetapan akaun web di tiktok.com/setting/download-your-data - pilihan muat turun berada di sebalik log masuk, jadi daftar masuk dahulu.

Laluan pelayar web, seperti yang diterangkan oleh CBS News:

1. Daftar masuk, kemudian halakan kursor ke atas foto profil anda di penjuru kanan atas.
2. Klik Tetapan.
3. Dalam Urus Akaun, di bawah tajuk Data, klik Muat turun data anda.
4. Pada halaman Muat Turun Data TikTok, pilih apa yang anda mahu minta - 'contohnya, semua data atau hanya profil dan siaran anda sendiri' - dan pilih format fail.
5. Klik Minta Data. 'Ia mungkin meminta anda mengesahkan akaun anda.'

Jika tetapan web anda kelihatan berbeza

Terdapat lebih daripada satu cara yang didokumentasikan melalui tetapan web TikTok, jadi jika menu pada skrin anda tidak sepadan dengan langkah di atas, cuba laluan yang lain. USA Today mendokumenkan ia sebagai: lawati TikTok.com, klik 'Lagi' di bahagian bawah sebelah kiri skrin, klik Tetapan, klik Privasi, klik Muat turun data anda, pilih apa yang hendak disertakan dan format (.TXT atau JSON), kemudian klik Minta data.

Kedua-dua laluan berakhir di tempat yang sama - halaman Muat Turun Data TikTok, yang di web terletak di bawah tab Urus akaun bersama-sama Privasi, Pemberitahuan tolak, Masa skrin dan Keutamaan kandungan. Jika anda sudah mendaftar masuk, pergi terus ke URL itu melangkau menu sepenuhnya.

Berapa lama masa yang diambil, dan berapa lama fail itu tersedia

Dua kiraan masa yang berasingan, dan orang ramai sentiasa keliru antara keduanya.

Kiraan masa satu - membina fail. TikTok berkata 'sila ambil perhatian bahawa ia mungkin mengambil masa beberapa hari untuk menyediakan fail.' Saiz ialah pemboleh ubah: USA Today melaporkan bahawa 'bergantung pada jumlah data yang disertakan dalam akaun, TikTok akan menghantar fail untuk dimuat turun dalam beberapa minit atau beberapa hari.'

Kiraan masa dua - tingkap tamat tempoh. Sebaik sahaja fail sedia, TikTok menyatakan bahawa 'fail anda akan tersedia sehingga 4 hari.'

Kiraan masa kedua itulah yang memerangkap orang. Permintaan yang dihantar sehari sebelum cuti, telefon yang ditinggalkan dalam laci, dan tingkap itu tertutup. Jika ia luput, tiada apa yang hilang secara kekal - anda meminta semula dan menunggu semula - tetapi jika anda mengeksport sebelum tarikh akhir pemadaman, 'menunggu semula' mungkin masa yang anda tiada.

Cara memuat turun fail yang telah siap

TikTok memberitahu anda dalam aplikasi apabila arkib sedia. Untuk mengumpulnya dalam aplikasi, mengikut langkah TikTok sendiri:

1. Dalam aplikasi TikTok, ketik Profil di bahagian bawah.
2. Ketik butang Menu (☰) di bahagian atas, kemudian ketik Tetapan dan privasi.
3. Ketik Akaun.
4. Ketik Muat turun data anda.
5. Ketik Muat turun data untuk melihat status permintaan anda, dan ketik Muat turun jika ia sudah sedia.

Pada komputer, CBS News menerangkan langkah akhir yang sama: 'Apabila data anda sedia, kembali ke halaman Muat Turun Data TikTok dan di bawah tab Muat Turun Data, klik Muat Turun. Fail akan dimuat turun sebagai fail zip.'

Pindahkan zip itu ke tempat penyimpanan yang kekal pada hari yang sama - komputer, pemacu luaran, atau storan awan. Fail yang duduk dalam folder Muat Turun telefon hanya sejauh satu telefon hilang daripada lenyap.

Status eksport: apa yang perlu disemak semasa menunggu

Apa yang TikTok dokumentasikan ialah pemberitahuan dalam aplikasi dan tab status pada skrin permintaan - satu skrin untuk disemak, satu pemberitahuan untuk ditunggu.

• Pemberitahuan. TikTok membina fail selepas anda menghantar, dan dengan kata-katanya sendiri: 'Selepas anda menghantar permintaan, kami akan mencipta fail data anda yang boleh anda muat turun dari tab muat turun data. Kami akan memberitahu anda dalam aplikasi apabila ia sedia untuk dimuat turun.'
• Tab status. Pada skrin Muat turun data yang sama, langkah TikTok ialah 'ketik Muat turun data untuk melihat status permintaan anda, dan ketik Muat turun jika ia sudah sedia.' Tab itu ialah status: menunggu sehingga fail wujud, boleh dimuat turun sebaik sahaja ia wujud.
• Di web, yang setara ialah tab Muat Turun Data pada halaman Muat Turun Data TikTok, di mana CBS News menyatakan arkib yang telah siap 'akan dimuat turun sebagai fail zip.'
• Apa yang dikira normal. Di mana-mana dari 'beberapa minit atau beberapa hari' bergantung pada saiz akaun, menurut USA Today - akaun besar yang telah lama beroperasi berada di hujung perlahan julat itu.
• Jika permintaan kelihatan tersekat, anda boleh membatalkannya dan menghantar yang baharu. Nota TikTok sendiri ialah membatalkan bermakna 'muat turun data TikTok anda akan berhenti dan anda tidak akan menerima fail anda. Anda boleh meminta data anda lagi pada bila-bila masa.' Langkah tepat ada dalam bahagian pembatalan di bawah.

Satu perkara yang skrin status tidak akan beritahu anda ialah betapa terkini kandungan itu. TikTok memberi amaran bahawa 'disebabkan masa pemprosesan, 24 hingga 48 jam terakhir sesetengah kategori data mungkin tidak disertakan dalam fail anda. Anda boleh membuat permintaan lain selepas tempoh masa ini untuk data yang lebih terkini.' Jika anda mengeksport pada hari pemadaman atau penyerahan, satu atau dua hari terakhir aktiviti ialah bahagian yang paling mungkin tidak hadir.

Had yang perlu dirancang: video anda tiba sebagai pautan

Inilah perincian yang mengubah eksport yang berjaya menjadi satu yang mengecewakan. CBS News menyatakannya secara terus terang: 'Video yang anda simpan akan dimuat turun sebagai pautan TikTok, bukan video yang boleh dimuat turun.'

Penerangan USA Today tentang arkib itu sepadan: apa yang anda dapat ialah 'pautan ke video kegemaran mereka,' bukan fail itu sendiri.

Akibat praktikalnya: URL hanya berfungsi selagi perkara di hujung sana masih wujud dan anda masih boleh mencapainya. Jika akaun dipadamkan, jika video diturunkan, atau jika akses kepada platform berubah, senarai pautan ialah senarai jalan buntu. Arkib data anda ialah rekod yang sangat baik tentang apa yang anda miliki. Ia bukan salinannya.

Jadi anggap eksport sebagai langkah satu daripada dua:

1. Minta arkib - sejarah, tetapan, pengikut, mesej, aktiviti anda.
2. Secara berasingan simpan fail media itu sendiri, yang diliputi seterusnya.

Simpan video dan draf sebenar anda sebelum memadamkan apa-apa

Video individu. TechCrunch menerangkan laluan dalam aplikasi: 'Untuk memuat turun video pada peranti iOS atau Android, pergi ke halaman profil TikTok anda, pilih video yang anda mahu, dan ketik butang Kongsi di sebelah kanan skrin. Kemudian, pilih "Simpan video." Anda boleh memuat turun foto dengan cara yang sama.'

Terdapat had untuk ini. TechCrunch menyatakan: 'sila ambil perhatian bahawa pencipta boleh mengawal sama ada orang lain boleh memuat turun kandungan mereka. Ini bermakna sesetengah video dari tab Suka, Reposts, atau Penanda Halaman anda mungkin tidak mempunyai pilihan muat turun yang tersedia.' Jadi siaran anda sendiri biasanya boleh disimpan; karya orang lain yang anda suka atau tandai buku mungkin enggan.

Draf. Untuk mendapatkan fail video draf ke peranti anda sendiri, Kapwing mendokumenkan laluan itu: 'Pergi ke profil anda dan buka folder draf. Pilih draf yang anda mahu simpan, kemudian kembangkan menu di sebelah kanan. TikTok membenarkan anda sama ada menyimpan video dengan tanda air atau menyiarkan dan menyimpannya tanpa tanda air.'

Ambil simpanan bertanda air. Ia ialah pilihan yang membiarkan profil awam anda tidak tersentuh - fail tiba di peranti anda dan draf kekal sebagai draf.

Pilihan kedua bukan simpanan peribadi, apa pun nama pintasannya. Penerangan Kapwing sendiri mengenainya ialah 'menyiarkan dan menyimpannya tanpa tanda air': anda memilih pilihan "Siarkan untuk menyimpan tanpa tanda air" (Post to save without watermark), dan kemudian, dengan kata-kata Kapwing, 'sebaik sahaja video disimpan ke peranti anda tanpa tanda air, padamkan sahaja siaran yang baru dicipta.' Menyiarkan ialah menerbitkan - video pergi ke profil anda dahulu, dan ia hanya ditanggalkan apabila anda memadam siaran baharu itu selepas itu.

Apa yang TikTok tidak akan berikan kepada anda

Sesetengah perkara berada di luar eksport mengikut reka bentuk.

• Data yang menjejaskan privasi orang lain. TikTok menyatakan: 'Sesetengah data mungkin tidak tersedia untuk dimuat turun, seperti data yang menjejaskan privasi orang lain.'
• Kandungan yang dipadam. Mengenai perkara ini Tenorshare menjawab: 'Tidak, memuat turun data TikTok anda tidak termasuk mesej yang dipadam. Sebaik sahaja mesej atau kandungan lain dipadam, ia biasanya dikeluarkan dari pelayan TikTok dan tidak boleh dipulihkan melalui ciri muat turun data.' Rancang dengan andaian bahawa apa sahaja yang anda padam hari ini tidak akan dapat dipulihkan daripada eksport yang anda minta esok.

Kegagalan eksport TikTok yang biasa dan cara membetulkannya

Eksport yang gagal dan mengecewakan jatuh ke dalam senarai pendek corak. Setiap satu di bawah sama ada mempunyai penyelesaian yang didokumenkan atau sebab yang didokumenkan mengapa ia tidak boleh dibetulkan.

Pautan dalam arkib tidak terbuka dalam aplikasi

Jika anda telah membuka zip dan tidak dapat mencari cara untuk menonton apa-apa, inilah urutannya. CBS News menyatakannya sebagai: klik fail zip yang dimuat turun ke peranti anda, klik folder bertajuk 'Tiktok', klik siaran, buka fail teks, salin pautan - 'Ia tidak akan membawa anda ke aplikasi' - tampalkannya ke dalam pelayar web anda, dan tonton video anda.

Perincian terakhir itu wajar direnungkan. Arkib ialah senarai alamat, dan setiap satu daripadanya diselesaikan oleh pelayan TikTok pada saat anda mengkliknya. Ia ialah indeks yang berfungsi selagi platform dan siaran di belakangnya masih ada, yang tepat sekali andaian yang kebanyakan orang mengeksport data mereka untuk berhenti bergantung padanya.

Sahkan arkib anda sebelum memadamkan akaun

Zip yang tidak dibuka bukan sandaran. Sebelum anda memadam, memindahkan atau meninggalkan akaun, buka fail dan sahkan setiap kategori sebenarnya ada.

• Nyahzip fail pada komputer dan sahkan ia terbuka tanpa ralat.
• Semak maklumat profil - nama pengguna, foto profil, bio, alamat e-mel, nombor telefon.
• Semak aktiviti - video, sejarah komen, sejarah sembang, suka.
• Semak tetapan aplikasi - tetapan privasi, pemberitahuan dan bahasa.
• Semak senarai peringkat akaun - pengikut anda dan akaun yang anda ikuti, mesej anda dan aktiviti anda.
• Sahkan pemahaman anda tentang entri video: jangkakan pautan, bukan fail yang boleh dimainkan.
• Jika kategori yang anda jangkakan hilang atau nipis, hantar permintaan baharu daripada menganggap ia akan muncul kemudian.

Hanya setelah semakan itu lulus barulah apa-apa yang tidak boleh diterbalikkan berlaku pada akaun.

Jika anda berada di EEA atau UK: pemindahan sebagai ganti eksport

Terdapat laluan kedua yang berasingan di sesetengah wilayah. TikTok menjelaskan: 'Jika anda berada di Kawasan Ekonomi Eropah (EEA) atau United Kingdom (UK), anda mungkin boleh memberi kuasa kepada pihak ketiga untuk memindahkan data TikTok anda (seperti siaran, profil dan maklumat aktiviti anda, dan mesej terus) ke perkhidmatan mereka bagi pihak anda. Anda boleh membenarkan pihak ketiga akses sekali sahaja atau akses berterusan kepada data anda.'

Perhatikan perbezaan antara akses sekali sahaja dan akses berterusan - berterusan bermakna perkhidmatan penerima terus menarik data, bukannya mengambil satu gambaran sahaja.

Aliran ini bermula di luar TikTok dan bukannya dalam tetapan anda: anda membuka aplikasi pihak ketiga, pilih kategori data yang anda mahu hantar dan ketik Teruskan, kemudian kembali ke aplikasi pihak ketiga untuk mengesahkan. Kerana ia diberi kuasa dan bukannya dimuat turun, tiada fail zip, tiada pilihan format dan tiada tingkap 4 hari untuk dikejar - tetapi ada perkhidmatan yang memegang akses berterusan kepada data akaun anda, jadi berikan akses berterusan hanya jika anda selesa dengan perjanjian itu berterusan selama-lamanya.

Cara membatalkan atau meminta semula permintaan data

Meminta perkara yang salah, atau format yang salah? Batalkan dan mula semula. Langkah TikTok:

1. Dalam aplikasi TikTok, ketik Profil di bahagian bawah.
2. Ketik butang Menu (☰) di bahagian atas, kemudian ketik Tetapan dan privasi.
3. Ketik Akaun.
4. Ketik Muat turun data anda.
5. Ketik Muat turun data, kemudian ketik Batalkan di sebelah permintaan anda.
6. Ketik Padam permintaan untuk mengesahkan.

Senarai semak simpan-dahulu sebelum pemadaman atau pemindahan

Kerjakan dari atas ke bawah. Semua di sini berpunca daripada langkah yang diliputi di atas.