简短结论：快照下载器还是持续备份
4K Stogram 是一款用于下载 Instagram 内容的桌面应用。SocialGuardian 是一项云端服务，可通过公开的 @用户名持续备份 Instagram 账号，无需安装桌面应用，也无需 Instagram 密码。SocialGuardian 的对比页面直接说明了这一差异。
如果你需要一次性的桌面快照，4K Stogram 仍然是一个选择。如果你希望存档能够持续运行，而不必一直开着桌面应用，根据其公开的云备份流程，SocialGuardian 更适合这一需求。
通过公开的用户名开始云备份，无需密码或社交登录，并享受可随时取消的 30 天免费试用。保护你的账号
4K Stogram 状态：已停止开发，但仍可下载
4K Download 表示，由于 Instagram 的限制不断增加且运行情况难以预测，无法再保证 4K Stogram 正常运行，因此该产品已停止开发。该厂商表示，应用将不再获得更新、错误修复或新功能。阅读 4K Download 的通知。
现有版本仍可下载和使用，但 4K Download 表示不会再提供用户支持、问题解决或功能增强。新用户可以使用免费版本；高级许可证已不再出售，而在支持停止前购买高级许可证的用户仍可使用相应功能。根据 4K Download 的说明，这是一款已停止开发的产品，而不是仍在积极获得支持的产品。
SocialGuardian 与 4K Stogram 对比一览
| 功能 | SocialGuardian | 4K Stogram |
|---|---|---|
| 备份模式 | 持续云备份 | 桌面应用 |
| 桌面安装 | 不需要 | 需要 |
| Instagram 账号连接 | 无需密码或社交登录 | 已发布矩阵中为部分支持 |
| 访问方式 | 任何配备浏览器的设备 | 桌面应用 |
| 持续维护 | 持续支持和错误修复 | 已停止开发；不再提供支持或错误修复 |
| 电脑丢失 | 存档仍可继续运行 | 无法继续运行 |
| 照片、视频、轮播、快拍、精选、Reels、说明文字 | 支持 | 支持 |
| 设置后检测新帖子、快拍和 Reels | 支持 | 支持 |
该表反映了 SocialGuardian 已发布的功能矩阵。该矩阵还说明，4K Stogram 只有在桌面应用打开并运行时，才会自动下载内容。
4K Stogram 仍适合哪些情况
如果有人想要一款带有点击操作界面的桌面工具，用于创建一次性快照，并且不介意手动打开应用检查新帖子，那么 4K Stogram 可能适合。SocialGuardian 的对比指南将这种情况描述为把 4K Stogram 当作快照工具使用。查看所述使用场景。
其文档所述流程基于桌面应用：在应用中输入 Instagram 用户名、主题标签或位置，然后点击下载按钮。产品页面表示，它可以保存带说明文字的照片和 Reels，下载完整账号和主题标签内容，并抓取单个帖子。4K Download 的产品页面记录了这些功能。
SocialGuardian 如何开始备份
SocialGuardian 的文档设置流程分为三步：
- 分享公开的 @用户名。
- SocialGuardian 自动归档帖子、照片、视频和快拍。
- 随时恢复或下载。
同一页面将这一流程描述为大约一分钟完成，无需密码或 Instagram 登录。查看已发布的引导流程。
SocialGuardian 还表示，用户可以通过任何配备浏览器的设备访问服务。其开始表单要求填写网络平台以及公开的用户名或个人主页 URL，并可选填电子邮箱，用于接收首次备份确认；页面说明无需密码，也无需社交登录。查看开始页面详情。
如果你希望通过浏览器访问公开用户名备份，并在之后恢复或下载内容，可以开始使用文档所述的设置流程。开始 30 天免费试用
账号访问方面的注意事项
4K Stogram 表示，它可以下载用户所关注的私密 Instagram 用户的帖子。此私密账号功能要求用户使用自己的 Instagram 账号登录。4K Download 对私密账号功能的说明。
4K Download 官方 Reddit 子版块中也有个别用户报告称，使用 4K Stogram 与 Instagram 账号被暂停有关。一位用户表示，使用账号登录后，其主账号被封禁；另一位用户表示，多年来使用该应用导致账号丢失。这些是用户报告，并不代表普遍结果，也不是厂商的调查结论。阅读 Reddit 讨论。
SocialGuardian 表示不使用密码、OAuth 或 Instagram 登录。其安全和存档说明还表示，存档仅对账号本人可见，并且可以按需完整导出。
内容和平台覆盖范围
对于 Instagram 内容，SocialGuardian 的矩阵表示，两项服务都可以下载照片、视频、轮播、快拍、精选、Reels 和说明文字，并且在设置完成后都能自动检测和下载新的帖子、快拍和 Reels。查看功能矩阵。
SocialGuardian 的主页集中列出了对 Instagram、TikTok、YouTube、X、Facebook、LinkedIn、Twitch 和 Pinterest 的支持。页面还列出了会自动捕获的内容，包括帖子、照片、视频、Reels 和 Shorts、快拍、说明文字和元数据、粉丝及关注列表，以及互动数据。根据 SocialGuardian 的说明，这些是其所述的存档和平台功能。
价格：免费桌面应用还是按月云备份
4K Download 将 4K Stogram 列为免费产品。其产品页面列出了 4.9.0.4680 版本，以及对 Windows 11 及更高版本、macOS 12 及更高版本、Ubuntu 22.04 64 位 GNOME 及更高版本的兼容性。查看产品规格。
SocialGuardian 列出了以下月度方案：
| 方案 | 公布价格 | 账号数 |
|---|---|---|
| Solo Guard | 每月 $35 起 | 1 个社交账号 |
| Creator Shield | 每月 $59 起 | 最多 3 个社交账号 |
| Pro Influencer | 每月 $119 起 | 最多 5 个社交账号 |
| Business Shield | Custom | 不限个人主页（单独定价） |
每个列出的方案都包含每日数据备份、完整媒体和元数据捕获、安全云存储以及每月备份报告；更高等级的方案还列出了多平台支持。价格页面还宣传可随时取消的 30 天免费试用。查看 SocialGuardian 公布的价格。
常见问题
SocialGuardian 能替代 4K Stogram 吗？
如果需求是通过公开的 @用户名持续进行云备份，无需安装桌面应用或提供 Instagram 密码，那么 SocialGuardian 可以作为替代方案。4K Stogram 仍适合文档所述的一次性桌面快照场景。SocialGuardian 的对比指南区分了这两种用途。
4K Stogram 仍受支持吗，还是已经停止开发？
4K Download 表示 4K Stogram 已停止开发。应用仍可下载和使用，但该厂商表示不会再提供用户支持、问题解决或功能增强。阅读官方常见问题。
SocialGuardian 需要我的 Instagram 密码吗？
不需要。SocialGuardian 表示，公开用户名设置无需密码，也无需 Instagram 登录；其主页还说明无需密码、OAuth 或“使用 Instagram 登录”。查看设置详情。
我需要安装任何软件吗？可以通过手机访问备份吗？
SocialGuardian 表示无需安装任何软件，并且可以通过任何配备浏览器的设备访问。该公开的浏览器访问说明意味着你可以在手机浏览器中查看存档。查看功能矩阵。
两项服务都会保存快拍、Reels 和精选吗？
SocialGuardian 已发布的矩阵表示，两项服务都可以下载照片、视频、轮播、快拍、精选、Reels 和说明文字。查看对比。
SocialGuardian 支持哪些平台，费用是多少？
SocialGuardian 列出了 Instagram、TikTok、YouTube、X、Facebook、LinkedIn、Twitch 和 Pinterest。其公布的月度方案从每月 $35 起，适用于 1 个社交账号；同时还宣传可随时取消的 30 天免费试用。查看平台覆盖范围和公布的价格。
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